🍎 Bolo Fit de Maçã com Canela: Receita Saudável, Fofinha e Sem Açúcar Refinado

🍎 Bolo Fit de Maçã com Canela: Receita Saudável, Fofinha e Sem Açúcar Refinado

45 min 8 fatias Fácil 4.7/5
45 min Tempo
8 fatias Porções
Fácil Dificuldade
120 a 160 kcal por fatia Calorias
4.7 / 5 Avaliação
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🧂 Ingredientes

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👨‍🍳 Modo de Preparo

Se você procura uma opção saudável e deliciosa para acompanhar o café ou incluir no lanche, o bolo fit de maçã com canela é uma escolha perfeita. Essa receita combina o sabor naturalmente adocicado da maçã com o aroma irresistível da canela, resultando em um bolo macio, nutritivo e equilibrado.

Ideal para café da manhã, lanche da tarde ou sobremesa fitness.


👩‍🍳 Modo de Preparo (Passo a Passo como um Chef)

Vamos preparar esse bolo fit de maçã com canela de maneira prática e deliciosa 👇

Comece preaquecendo o forno a 180°C.

No liquidificador, coloque os ovos, leite, óleo de coco, mel e a maçã sem casca.

Bata até formar uma mistura cremosa.

Transfira para um recipiente e adicione aveia, canela, pitada de sal e essência de baunilha.

Misture bem até incorporar.

Acrescente a maçã com casca picada e as castanhas ou passas, trazendo textura para o bolo.

Por último, adicione o fermento e mexa delicadamente.

Despeje a massa em uma forma pequena untada ou de silicone.

Finalize polvilhando um pouco de canela por cima.

Leve ao forno por aproximadamente 30 a 35 minutos ou até dourar e passar no teste do palito.

Espere esfriar um pouco antes de desenformar e servir.


✅ Checklist do Preparo

✔️ Preaquecer forno
✔️ Bater ingredientes líquidos e maçã
✔️ Misturar aveia e canela
✔️ Acrescentar maçã picada
✔️ Adicionar fermento
✔️ Colocar na forma
✔️ Assar por 30 a 35 minutos
✔️ Esfriar e servir


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